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體育資訊8月10日訊 近日，前英格蘭國腳阿什利·揚接受了High Performance的采訪，他談到了青訓碰壁的人生轉折點、骨子里的求勝心態以及自己的傷病。

很多聽眾都在困擾運動壽命、身體續航這件事。你曾經說過，年齡只是一個數字，只要你還能往返奔跑，你就可以引領身邊的人。我們不如聊聊你的起點，聊聊沃特福德時期，你15歲那年發生了什么

當時俱樂部告訴我，我拿不到YTS青年獎學金。談話沒有任何委婉修飾。我和媽媽一起，面對青訓主管、助教、U19、U17 的主教練。他們直接說，“我們認為你很難踢上一線隊，你的身體條件不夠。”

他們不提供全日制獎學金，但愿意給我一份兼職名額。意味著我周一、周三、周五要回學校上課，周二白天跟全日制青訓隊員訓練，晚上還要跟更小年齡梯隊訓練。

我從10歲就在沃特福德，那是我全部的世界。十二三歲時別的俱樂部挖我，我都拒絕，一心想在這里踢上一線隊。那個周六回家，我坐在沙發上一言不發。擺在我面前兩條路：就此放棄，還是留下來，證明他們看走了眼，父母把選擇權完全交給我。

當天晚上十點，我告訴爸媽：我明天就要上場比賽，我要證明他們錯了。我心里憋著一股勁，從小到大都是這樣，別人跟我說“你做不到”，我就要做到，而且做得比要求的還要好。

第二天比賽，我頭球打進兩球，就是他們說我身材矮小做不到的事。那場比賽之后，我內心篤定：盡管來考驗我。僅僅一年，我越級打U19，很快升入預備隊。賽季末尾，我比所有全日制獎學金學員更早拿到職業合同。如果說我的職業生涯有一個命運轉折點，就是這一刻，足球是我五歲起唯一想做的事。

如果讓你回到當時，二選一：直接拿到職業合同，或是再經歷一遍這份痛苦，你會怎么選

我會選擇再經歷一遍，當然我也想要那份全日制獎學金，但正是這次打擊推著我向前。十四歲的時候我身材瘦小，比賽里總害怕被鏟傷，有一整個賽季發揮很差，這或許也是當時他們拒絕我的一部分原因。挫折不是壞事，后續的一切成長都源于這次刺激。

強大的競爭求勝欲貫穿了你整個職業生涯。這種心態在訓練場上是什么樣子

我是個“心態狂人”。訓練場上我們內部對抗，小場比賽火藥味十足。隊友之間會直接批評狀態拉胯的人，訓練中真的會動手打架。但只要走下訓練場回到更衣室，大家又和好如初。

外界覺得訓練場上沖突代表團隊崩盤，但在弗格森手下不是這樣，那是求勝欲的體現。弗格森多年前有一句話讓我印象很深：“當我的球員在訓練場上打架，那一刻我就知道，我們要拿下聯賽冠軍了。”

我極度厭惡輸球，哪怕只是一堂訓練課輸掉隊內對抗，我的家人回家都能看出來我心情不好。對待我的孩子也是同理，我不會刻意放水讓他們贏，成功沒有平白無故送到手上的道理。

這份高強度的競技，最后也給你的身體留下巨大損耗，講講你決定退役的過程

我在伊普斯維奇最后一次訓練，拼盡全力沖刺、搶球、傳射，我想給自己的球員生涯一個體面收尾。幾個月前我就和主教練基蘭溝通過退役。我的髖部問題越來越嚴重。一開始醫生說我大概十年之后才需要置換髖關節。等到一月份復查，直接告訴我只剩兩年。軟骨已經完全磨沒，骨頭直接摩擦骨頭，屬于過度勞損。

醫生不建議繼續注射封閉，繼續打只會讓局部組織進一步受損。我問他，是不是意味著我不能再踢球。我不甘心，賽季最后兩個月我堅持每天訓練，醫學角度我本不該上場。我堅持進入比賽大名單，可惜沒有獲得出場機會。但我們最后一輪成功升級，這個結局對我而言已經足夠圓滿。

得知自己不得不退役，把這件事告訴家人的時候感受如何

情緒沖擊非常大，二十多年人生全部圍繞足球。我已經40歲，也提前開始做解說工作，心理上有一定準備。但和父母、妻子坦白退役決定依舊很難。我媽媽很難過，父親一向淡然。

賽季結束之后家人給我錄了一段祝福視頻，妻子和三個孩子出鏡，那一刻我徹底破防。他們完整見證了我的整個職業生涯，見證我的高光和低谷。

球員這份職業，外人只看見高薪光環，卻看不到我們錯過孩子生日、家庭聚會、圣誕節團聚。很多人生重要時刻，我們是缺席的。

很多退役運動員會陷入空虛，會覺得人生最輝煌的篇章已經落幕，你會不會有這種想法

這個問題很難回答，我不會簡單說“是”或者“不是”。我現在的幸福來源，很多來自孩子。看兒子踢球，看女兒跳舞蹈，我會緊張到手心冒汗，這份激動甚至超過我自己上場比賽。我女兒去都柏林參加舞蹈世界杯，做后空翻動作，我在場邊比她還要忐忑。

看到她完成動作站上舞臺，那種體驗無與倫比。也許未來孩子的成就，會成為我人生新的巔峰。我其實早幾年腦海里就冒出過退役念頭，但身體真正亮起紅燈，才讓我下定決心。我的人生新篇章才剛剛開啟。

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