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作者：體育直播  |  2026-08-09 13:38:46
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體育資訊8月9日訊 近日雷霆球員卡森·華萊士與文斯·卡特、麥迪錄制了《Cousins with Vince Carter & Tracy McGrady》播客，在最新更新的一期里，他們談到訓(xùn)練相關(guān)的話題。

卡特：讓我們歡迎今天的嘉賓，NBA總冠軍，教練夢寐以求的球員華萊士。生活怎么樣？

華萊士：生活棒極了。感謝你們邀請我，能和兩位傳奇坐在一起非常開心。我現(xiàn)在就是享受夏天，努力提升自己。即將進(jìn)入職業(yè)生涯第四年了，時(shí)間過得真快。

麥迪：夏天你主要訓(xùn)練什么？尤其是在角色越來越重的情況下。

華萊士：過去的夏天，我更多是在適應(yīng)不同情況，因?yàn)榍皟赡晡也恢雷约涸诼?lián)盟里會扮演什么角色。現(xiàn)在進(jìn)入第四年，我真正了解了這個(gè)聯(lián)盟，所以現(xiàn)在的重點(diǎn)是磨礪我的武器庫。我已經(jīng)儲備了很多技能，現(xiàn)在只需把它們打磨得更鋒利。

卡特：你說的適應(yīng)不同情況，是指在訓(xùn)練中安排多名陪練模擬實(shí)戰(zhàn)嗎？

華萊士：絕對是的。以前我的訓(xùn)練只有一個(gè)傳球手和一個(gè)搶籃板的。但隨著見識了更多的NBA球員，我知道單靠掩護(hù)和傳球是不夠的，還需要有人在肘部協(xié)防，底線也要有防守人。現(xiàn)在我的訓(xùn)練更像是一打四或者一打五。比賽中充滿隨機(jī)性，很多時(shí)候你必須臨場應(yīng)變。


標(biāo)簽：世界杯

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