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作者：體育直播  |  2026-08-14 23:52:20
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體育資訊8月14日訊 克里斯·波什在節目中談到科比，他說科比讓他明白了偉大大多是來自日復一日的枯燥堅持。

波什說：“如果你想追求某個目標，這本身就是一個過程，你不能走捷徑。這是唯一不能做的事情。你不能跳過這個過程。即便如此，它也不能保證你一定能得到想要的結果。你必須把一切都做好，因為你想贏，并不意味著就一定能贏。你能做的，就是確保自己一直按照正確的方式去努力。”

“我有機會和科比聊過天。我們關系不錯，也會嘗試每年一起吃一次飯。他總是在談論要熱愛你所做的事情，享受這個過程。這一點非常重要。你必須熱愛自己所做的事，也要熱愛投入其中的過程，因為有些日子真的會很糟糕。每天去球館投一萬個罰球，這件事永遠不會讓人覺得有多爽。”

“大家都會說，‘哇，科比，這太不可思議了。’但他會說，‘是啊，這確實很酷，但你想想我的一天。我凌晨4點半起床，送孩子去學校，然后去舉重，接著去訓練，再去學校接孩子。然后我還得接受治療，因為我已經35歲了，還在聯盟打球。治療結束之后，一整天也差不多就結束了。我什么其他事情都不做，這就是我的全部生活。’”

“如果你能用這樣的方式去對待一件自己熱愛的事情，即使在那些艱難的日子里，你依然能夠堅持下去，那才是你真正應該追求的狀態。”

“你得熱愛這種苦熬，兄弟。每當事情變得困難的時候，我總會想到這一點。如果我正在追逐一個目標，并且開始想要放棄，這種時刻一定會到來。它一定會來。沒關系。我首先想到的是現在有多少人會選擇放棄？然后我就繼續往前走。我會告訴自己，好吧，我不會讓這件事把我擊倒，不會讓它把我從正在做的事情上推開。”


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